5 metode de îmbunătățire a creativității
Toți suntem creativi. Indiferent de ce ați crezut până acum, toți indivizii au această capacitate de a găsi idei inovative pentru rezolvarea problemelor cu care se confruntă. Problema rezidă, însă, în faptul că nu putem apăsa un buton magic care să ne facă instant mai creativi.
Din păcate, creativitatea nu este ceva controlabil, pe care o putem porni când avem chef sau nevoie să rezolvam o problemă. Ceea ce putem face însă este să creăm contextul potrivit în care creativitatea să-și facă de cap cu mințile noastre.
Astfel, o să vă povestesc despre o serie de metode care vă vor ajuta să ieșiți din “cutie” și pe care eu le-am aplicat cu succes de fiecare dată când ideile inovative au întârziat să apară.
1. Distanțează-te de problemă
E foarte bine ca atunci când simțiți că pur și simplu nu reușiți să găsiți soluția potrivită, să luați o mică pauză și să vă relaxați, să vă distanțați de problemă. Același lucru trebuie să-l facă și mintea voastră, să plece cât mai departe. Încercați să vă imaginați situația în care vă aflați ca fiind undeva departe de voi, ca și cum lucrurile s-ar întâmpla la polul sud și voi sunteți la polul nord. La fel, puteți încerca să trimiteți problema departe în timp. Gândiți-vă că aveți de rezolvat situația în care vă aflați undeva peste 2-3 săptămâni, chiar un an.
Distanța vă poate pune într-o stare diferită, iar mintea voastră vă va situa într-un spațiu mult mai abstract, fapt ce vă poate ajuta să găsiți idei cât mai inovative.
2. Îmbrățișează absurdul
De cele mai multe ori mintea noastră caută să meargă pe cărările bătătorite deja, să caute soluții în experiența noastră, în amintiri sau să apeleze la soluții pe care le-am mai văzut. Ca să reușim să ne scoatem gândirea de pe un asemenea traseu ce are mai puține șanse să ne ofere o idee inovativă, încercați să citiți o povestire cât mai absurdă cu putință sau să vedeți un film care parcă nu are nicio logică. Lucrurile absurde sunt ca o mașină de teren care vă ajută vedeți că puteți găsi și alte drumuri decât cele existente. Cu cât vă provocați gândirea cu elemente care au cât mai puțin sens, cu atât mai mult veți reuși să descoperiți concepte mai inovative.
3. Folosește-te de starea de spirit
Cele mai multe persoane reușesc să găsească soluții mai bune pentru problemele lor atunci când toate lucrurile merg bine și sunt într-o stare de spirit pozitivă. Însă nu doar emoțiile pozitive sunt un declanșator potrivit pentru idei inovative. Anumite persoane au mai mult succes în a găsi metode creative prin care să trateze problema atunci când sunt nervoase, furioase sau manifestă orice alt soi de emoție negativă.
Observați care dintre cele două direcții se potrivește cel mai bine pentru voi și profitați cât mai mult de momentele în care sunteți copleșit de emoții puternice, fie ele pozitive sau negative. Așa veți avea măcar de profitat de pe urma nervilor pe care inevitabil vi-i faceți în diferite situații.
4. Combinații cât mai ciudate
Alăturați concepte care în mod normal nu au nici un fel de legătură, oricât de absurdă ar părea combinația. Gândiți-vă la struțocămile. Absurdul chiar poate să vă ajute, după cum spuneam și mai sus. Combinațiile absurde sau ridicole pot părea în primă înstanță o pierdere de timp, însă alăturarea de concepte sau elemente care parcă nu au nicio legătură vă poate ajuta mintea să găsiți noi trasee care să vă conducă la o idee inovativă.
5. Ce-ar fi fost dacă…
Cred că toți avem momente de genul “ce-ar fi fost daca…” în care parcă ne construim un nou traseu al vieții noastre în funcție de un element cheie. Gândirea de acest tip ne ajută să ne imaginăm situații diferite și să găsim tot felul de soluții. E destul de simplu și cu atât mai interesant, cu cât momentele astea de visare pot contribui la găsirea unor idei inovative pentru problema pe care o întâmpinăm.
De asemenea, pe același sistem, putem să ne imaginăm “ce-ar fi fost daca nu…”, gândind astfel în termenii unei pierderi și obligându-ne să descoperim căi prin care să rezolvăm problema fără să dispunem de resursele pe care le avem acum.
Eu am încercat să aplic cât mai multe dintre metodele de mai sus în situații în care simțeam că am nevoie de o soluție inovativă. Câteodată merge, alteori nu, însă nu trebuie să fim toți nominalizați la premiul Nobel ca să fim considerați persoane creative. Metodele de mai sus pot fi folosite în viața de zi cu zi, indiferent de problemă sau de domeniul în care se încadrează. Sunt doar niște modalități prin care vă puteți ajuta mintea să găsească drumul către ideea de care aveți nevoie și sunt sigur că mai există multe alte feluri în care vă puteți îmbunătăți creativitatea.
Voi ce faceți de obicei când aveți nevoie de soluții creative?
Absolvent al Facultății de Comunicare și Relații Publice, în prezent masterand în Relații Publice și Publicitate la Universitatea “Alexandru Ioan Cuza” din Iași. Crede cu fermitate că orice oportunitate trebuie fructificată, deoarece omul este suma experiențelor sale iar lucrurile pe care alegem să le facem ne modelează pozitiv într-un fel sau altul.
După o experiență intensă de 4 ani în cea mai mare organizație din lume condusă de tineri, și-a descoperit pasiunea pentru training și comunicare, în același timp oferindu-i-se ocazia de a-și dezvolte multe dintre abilitățile pe baza cărora astăzi își construiește cariera pas cu pas.
Comentarii live